Egészség és a Betegség
A B12-hiány okai gyermekeknél
Étrendhiány:Azoknál a gyermekeknél, akik szigorú vegán étrendet követnek megfelelő pótlás nélkül, ki vannak téve a B12-hiány kockázatának, mivel ez a vitamin elsősorban állati eredetű termékekben található meg, beleértve a húst, halat, tojást és tejtermékeket.
Bélrendszeri felszívódási zavar:Bizonyos egészségügyi állapotok, amelyek befolyásolják a tápanyagok felszívódását a belekben, mint például a cöliákia, a Crohn-betegség vagy a baktériumok túlszaporodása, megzavarhatják a B12-vitamin felszívódását.
Autoimmun gastritis:Ez egy olyan állapot, amelyben a szervezet olyan antitesteket termel, amelyek megtámadják a gyomor sejtjeit, amelyek felelősek az intrinsic faktornak nevezett anyag előállításáért. Az intrinsic faktor elengedhetetlen a B12-vitamin felszívódásához.
Veszélyes vérszegénység:Autoimmun állapot, amelyben a szervezet megtámadja a gyomor sejtjeit, amelyek belső faktort termelnek.
Ritka genetikai rendellenességek:Az öröklött anyagcsere-rendellenességek, mint például az Imerslund-Gräsbeck-szindróma és a transzkobalamin-II-hiány, megzavarhatják a B12-vitamin felszívódását, szállítását vagy felhasználását.
A B12-hiány tünetei gyermekeknél
A B12-vitamin-hiány tünetei a hiány súlyosságától függően változhatnak, és idővel fokozatosan alakulhatnak ki. A gyakori tünetek a következők:
Sápadt vagy sárgás bőr (sápadtság)
Fáradtság vagy gyengeség
Légzési nehézség vagy gyors szívverés (vérszegénység miatt)
Zsibbadás vagy bizsergés a kezekben és a lábakban (perifériás neuropátia)
Étvágytalanság vagy fogyás
Koncentrációs nehézség vagy memóriazavar
Gyenge növekedés vagy késleltetett pubertás
Ingerlékenység vagy viselkedésbeli változások
Nyelvgyulladás (glossitis)
Ismétlődő fertőzések
A B12-hiány diagnózisa
Ha egy gyermeknél B12-vitamin-hiányra utaló tünetek jelentkeznek, az egészségügyi szakember különféle vizsgálatokat javasolhat a diagnózis megerősítésére, például:
Vérvizsgálatok:A vérvizsgálatok mérhetik a B12-vitamin szintjét és felmérhetik a vörösvértestek méretét, amelyek B12-hiány esetén abnormálisan nagyok lehetnek.
Metilmalonsav- és homociszteinszint:Ezek olyan anyagok, amelyek felhalmozódnak a vérben, ha B12-vitamin-hiány van, és az emelkedett szint B12-hiányra utalhat.
Schilling teszt:Ez a teszt a B12-vitamin felszívódásának értékelésére szolgál a szervezetben.
B12-hiány kezelése
A B12-vitamin-hiány kezelése általában magában foglalja a kiváltó ok kezelését és a B12-vitamin-készletek feltöltését a szervezetben. A hiány súlyosságától függően a kezelési lehetőségek a következők lehetnek:
Szájon át szedhető B12-vitamin-kiegészítők:Enyhe vagy közepes hiány esetén a szájon át szedhető kiegészítők is elegendőek lehetnek.
B12-vitamin injekciók:Súlyos hiány esetén vagy olyan esetekben, amikor az orális kiegészítők nem jól felszívódnak, szükség lehet B12-vitamin injekcióra.
Étrendi változtatások:A vegán étrendet követő gyermekek számára a dúsított élelmiszerek bevitele vagy a B12-vitamin pótlása elengedhetetlen a hiány megelőzése érdekében.
Nyomon követés és monitorozás
A B12-vitamin szintjének és a kezelésre adott klinikai válasznak a rendszeres monitorozása fontos annak biztosítása érdekében, hogy a hiányt megfelelően kezeljék, és felmérjék a lehetséges szövődményeket vagy a kiváltó okokat.
B12-hiány megelőzése
A vegán étrendet követő gyermekeknél a B12-vitamin-kiegészítés vagy a dúsított élelmiszerek rendszeres fogyasztása segíthet megelőzni a B12-hiányt. A dúsított élelmiszerek közé tartozhatnak bizonyos gabonafélék, növényi alapú tejek és élesztő.
Ezenkívül a tápanyag felszívódását befolyásoló alapbetegségek korai felismerése és kezelése segíthet megelőzni vagy kezelni a B12-hiányt.
Ha gyanítja, hogy gyermeke B12-vitamin-hiányban szenved, vagy aggódik B12-vitamin-szükségletének kielégítése miatt, tanácsos egészségügyi szakemberrel konzultálni a megfelelő értékelés, diagnózis és útmutatás érdekében a megfelelő étrendi vagy étrend-kiegészítő ajánlásokhoz.