Tanítási Girls arról, hogy első harmad

A menstruáció , gyakran egy-egy időszak szokott lenni a tapasztalat, hogy sok nő emlékszik élénken . A felkészülés hiánya és a tudás az első havi véráramlás vezethet negatív emlékeket ezt az eseményt. Lányok általában kap az első időszak éves kor között 8 és 16 , a legtöbb elején menstruálni évesen 12 szerint a Mayo Clinic . A legtöbb szakértő javasolja , hogy tanítja a lányát a menstruáció előtt az első időszakban , így kezelni a kérdést és , valamint , hogy segítsen neki elkerülése sokk vagy zavartan. Hasznos tippek : Matton

Ahelyett, hogy egy hosszú beszélgetés a menstruáció , meg lehet találni a preteen fogékonyabbak ha törik fel több kisebb mini - ülés. Optimális , reprodukció és kérdések a teste is meg kellett volna vitatni gyakran , mivel ő volt a kisgyermek egy kicsit több információt tartalmaz minden évben , ahogy egyre idősebb . Ha lehetséges , lányok is inkább, hogy ezt a beszélgetést az anya vagy a női családtag , de apukák minden bizonnyal része a folyamatnak is . Mivel preteens gyakran szerezni egy csomó tudásukat társaik , nyissa meg a beszélgetések kérdések , amit már tud a pubertás és a menstruáció . Javítsa ki a félretájékoztatás számíthat. Felhívják a figyelmet arra , hogy az első menstruáció előfordulhat bármikor között a korosztály 8 és 16; Ez zavaró lehet , hogy először a csoport menstruálni , vagy úgy érzi, maradt , ha a legtöbb az ő társaik már volt az első időszak .

Az alapvető és konkrét nyelv , elmagyarázni , hogy mit kell várni mikor időszakban érkezik . Kerülje a homályos euphemisms róla " átjárás nőiség " és tisztázzák becenevek menstruációt , mint a " néni Flo . " Mondd meg neki, hogyan lehet megszabadulni a használt párna, mi a teendő, ha a határidő kezdete , amíg ő az iskolában , hogyan lehet elkerülni a szivárgás , és hogyan , hogy mossa ki a foltokat , és gondoskodunk a ruhája , ha bekövetkezik . Mutassa be , hogy a különböző termékek működnek, kicsomagolása , és vezető kísérleteket vízzel , hogy mennyi folyadékot a tampon , pad , vagy tisztasági betét tart . Ez megnyugtatni a lányát , hogy a hatékonyságát ezeket a termékeket. Hangsúlyozzák a változó párna és tampon gyakran és tisztaság fenntartása és a helyes higiéniai . Hozzon létre egy komfort készlet lányod , amely egy pad /bélés /tampon , a változás , a ruházat, és egy adag ibuprofen , ha a gyermek iskolai teszi over- the- counter gyógyszereket és állatállományának egy kis kozmetikai táska tudják tárolni belül a szekrény vagy hátizsák .

Győződjön meg arról , hogy továbbra is kedvező a menstruáció , mivel ezek attitűdök át a lányát . Jelölje ki , hogy milyen fontos a lépés menstruáció van felnövekvő és jelentősége a szaporodási ciklust. Mutasd meg, hogy meg lehet bízni, hogy adnak pontos és hasznos tanácsokat a szexuális egészség érdekében, hogy a lánya rájön tud beszélni veled bármilyen nemű vagy fogamzásgátló kérdéseket .
Tippek Dads

ha anyu kezeli a nagy részét a menstruáció felkészültség , apa olvassa fel a témát, és készüljön fel pontosan válaszolni bármilyen kérdése vagy problémája van a lánya lehetett . Egyetlen apukák , akik tervezik a kezelő vita maguk érdemes igénybe venni a női back-up esetén lányuk akar egy másik nő tanácsát , vagy betekintést. Győződjön meg róla, hogy soha nem Poénkodni lánya menstruáció és tiszteletet a menstruáció folyamat és a lánya személyiségi jogait.