Tudsz élni egy vesével?

Igen, egy vesével lehet élni. A vesék felelősek a salakanyagok és a felesleges víz kiszűréséért a vérből és a vizelet előállításáért. Minden vese milliónyi apró szűrőből, úgynevezett nefronból áll. Ha az egyik vese sérült vagy eltávolítják, a másik vese átveheti és kompenzálhatja az elvesztett funkciót.

A legtöbb ember, akinek csak egy működő veséje van, normális, egészséges életet él. Lehetséges, hogy módosítaniuk kell étrendjüket és életmódjukat, például sok vizet kell inniuk és kerülniük kell a kontaktsportokat, de általában ugyanazokat a tevékenységeket tudják elvégezni, mint a kétvese emberek.

Egyes esetekben az egy vesével rendelkező embereknél végül vesebetegség alakulhat ki. Ez azonban nem biztos, és sok egy vesével rendelkező ember hosszú, egészséges életet él, komplikációk nélkül.

Íme néhány tipp az egy vesével való élethez:

* Igyon sok vizet. A hidratáltság fontos az általános egészség szempontjából, de különösen fontos azoknak, akiknek csak egy vese van. A vízivás segít a vesék megfelelő működésében, és megakadályozza a salakanyagok felhalmozódását a vérben.

* Kerülje a kontaktsportokat. A kontaktsportok, például a labdarúgás és a jégkorong, sérülésveszélynek tehetik ki a vesét. Ha csak egy veséje van, fontos, hogy kerülje ezeket a sportokat, vagy tegyen további óvintézkedéseket a vese védelme érdekében.

* Szabályozza a vérnyomását. A magas vérnyomás károsíthatja a veséket, ezért fontos, hogy vérnyomását kontroll alatt tartsa. Ez megtehető diétával, testmozgással és szükség esetén gyógyszeres kezeléssel.

* Figyelje veseműködését. Orvosa javasolhatja veseműködésének időszakos ellenőrzését. Ez segíthet abban, hogy a vese megfelelően működjön, és időben felismerje a problémákat.

Ha követi ezeket a tippeket, csökkentheti a vesebetegség kockázatát, és hosszú, egészséges életet élhet egyetlen vesével.