Vegyünk legalább 2 kapszulát értékű Maca vagy Maca gyökér naponta . Maca tekinthető afrodiziákum sok országban szerte a világon. Azt is használják számos ázsiai országban , hogy segítsen az embereknek szenved merevedési zavar vagy ED
2
Készíts egy teát a Yohimbe vagy Yohimbe kéreg kivonat és meginni. Yohimbe használják , egész Afrikában , mint egy stimuláns növelni nemi vágy a férfiak. Ez egy tesztoszteron termelés katalizátor , amely már bizonyított a sok laboratóriumban . Ez nagyban segít bármilyen probléma van szerzés az erekció.
3
Változtasd meg a diéta , hogy egy 85% nyers étrend . Ez azt jelenti, nyers gyümölcsök , zöldségek , és a dió. Ez elárasztja a szervezetet vitaminokkal , és szintén nagyban hozzájárulhatnak a nemi vágy , és a képesség, hogy az erekció.