Az absztinencia a szexuális tevékenységtől való tartózkodás önkéntes döntése, amely magában foglalja a vaginális, anális vagy orális szex mellőzését. Az absztinencia az egyetlen 100%-ban hatékony módszer a terhesség és a szexuális úton terjedő fertőzések (STI-k) megelőzésére.
Hogyan állítja meg az absztinencia a terhességet?
Az absztinencia megállítja a terhességet azáltal, hogy megakadályozza, hogy a spermiumok elérjék a tojást. Amikor a spermium és a petesejt találkozik, megtermékenyül, és megkezdődhet a terhesség. Ha úgy dönt, hogy tartózkodik a szexuális tevékenységtől, elkerüli a megtermékenyítés kockázatát, és ezzel megelőzi a nem tervezett terhességet.
Az absztinencia előnyei:
- 100%-ban hatékony a terhesség és az STI-k megelőzésében
- Nincs mellékhatás
- Nincs szükség orvosi eljárásokra
- Segíthet a kommunikáció és a bizalom javításában egy kapcsolatban
- Segíthet a határok felállításában és a szexuális kényszer kockázatának csökkentésében
- Lehetővé teszi, hogy az élet más területeire összpontosítson, például a személyes fejlődésre, az oktatásra és a karriercélokra.
További pontok:
- Az absztinencia személyes döntés, és fontos, hogy tiszteletben tartsuk mások szexuális tevékenységükkel kapcsolatos döntéseit.
- Az önmegtartóztatás nem azt jelenti, hogy nem lehet kielégítő és kielégítő kapcsolatod. Sokan szeretik a közeli és intim kapcsolatokat szex nélkül.
- Ha azt fontolgatja, hogy szexuálisan aktívvá válik, fontos, hogy beszélje meg partnerével elvárásait, aggodalmait és céljait. Érdemes megfontolni más fogamzásgátlási formák alkalmazását is, hogy megvédje magát a terhességtől és a nemi úton terjedő betegségektől.
- Ha kérdése vagy aggálya van az absztinenciával kapcsolatban, fontos, hogy beszéljen egy megbízható egészségügyi szakemberrel vagy oktatóval.