Ha akarsz teherbe esni akkor szeretné nyomon követni a határidő egy naptár. Ha van egy 28 napos ciklus , peteérés általában kezdődik 14 nap után az utolsó nap a korszak kezdődött . Tehát, ha van a határidő március 1-jén , akkor kezdődik peteérése március 14-én
Jelek és tünetek : Matton
Vannak jelek és tünetek, amelyek azt veszi észre , amikor te peteérése , és ha a legtermékenyebb . Jobb a tüszőrepedés előtt , azt tapasztalhatja, tiszta kisülés . Ez az az időszak , amikor lehet, hogy nagyon termékeny , és teherbe esni. Ovuláció után , ha nem termékeny , észre fogod venni, aa zavaros kisülés , vagy egyáltalán nem . Ön is tapasztalhatja enyhe görcsök közben ovuláció .
Testhőmérséklet
A bazális test hőmérséklete azt mondja, sokat az esélyét, hogy terhes . Megvásárolhatja a hőmérő , amely célja, hogy megtalálja a bazális test hőmérséklete . Vedd le a hőmérséklet , minden reggel , és számba a mért le . Te vagy legtermékenyebb a két-három napig , mielőtt a hőmérséklet eléri a legmagasabb .
Gyakori Szex
A legjobb módja, hogy terhes , hogy a szex során gyakran a 14 napon is, amikor peteérése . Napi közösülés növeli az esélyét, hogy terhes .