A legjobb eszköz mérésére egy személy magassága egy mérő rúd , szerint csontritkulás Society of Canada . Ez a készülék biztonságosan rögzíthető a falra , és egy vízszintes kar kiálló ki egy 90 fokos szögben lehet mozgatni fel és le megfelelően a magassága a személy jelenleg mérik fel. Alternatívaként használhatunk egy ceruza és egy vonalzó jelölje meg a helyet a falon, ahol a tetején a személy feje eléri .Ezután mérje le a távolságot a védjegy és a padlón egy mérőszalag . Amikor ezt az uralkodó kell helyezni egy derékszögű ellen ő fal , közvetlenül a tetején a személy feje .
Pontosság
, hogy elősegítse a legtöbb pontos olvasás lehetséges , pat le a haját, és távolítsa el a vastag ruházat , cipő, haj darabok vagy fonott frizura . Mindezek a torzíthatják az olvasás . Szintén ellenőrizze, hogy a padló meg a mérést nem padlószőnyeg és használ egy sima fal,
Pozíció
Kérdezd meg a személy mért felállni egyenes a sarkát , és megérintette a falat vagy alján a mérési rúd . A válla egy szintben kell lennie , fegyver az oldalán , fejét előre néző , fenék érinti a falat , és a légzése egy nyugodt ütemben. Amikor a mérést , a szeme egy szintben kell lennie a vízszintes kar a rúd vagy vonalzó használt megjelölésére a magassága .
Felvétel
Magasság fel kell jegyezni , hogy a legközelebbi milliméterre . Magasság méréseket kell venni három egymást követő alkalommal , hogy elérjék a legpontosabb olvasás létrehozásával átlagosan a három mérései , azt mondja, a csontritkulás Society of Canada . Ennek oka, hogy magas a mérések változhat minden alkalommal, amikor hozzák --a jelenséget nevezik a " Precision Error " . Megismételve a mérést , akkor csökkentheti ezt hibahatár . Mérésekor valaki háromszor , meg kell kérni őket, hogy lépésre a falat kell helyezni minden egyes alkalommal. Az átlagos magassága így nyert minősül a legpontosabb olvasás .