Húzza ki a vattával egymástól, így már nem a labdát, de most két darab pamut. Roll minden darab pamut az ujjai között , amíg nem lesz 2 kicsi, kemény golyó .
2
Vágja a géz egy 3 cm-es négyzet . Most tekerje a géz körül az egyik a kemény pamut golyó , hogy egy kis , kerek tabletta méretű labdát.
3
össze a labdát, az ujjai között , és óvatosan nyomja be az orrlyukba , hogy vérzik . Tegye csak elég mély , hogy a külső széle a gyapot labda belsejében az orr . Abban az esetben, ha a két orrlyuk vérzik , akkor használja mindkét pamut golyó , 1 két oldalán .
4
Fogja meg az orrát , csak a híd alatt egy szép összeg a nyomás , miközben a fejét kissé vissza . Az álla nem lehet párhuzamos a padlóval . Tartsa a csipet az orr nem kevesebb , mint 1 perc, és a vérzés abba kell hagyni .