sós cseppek jobb lefekvés előtt. Döntés a gyermek fejét , hogy ő teljesen a mennyezet felé nézzen . Spricc egyszer mindkét orrlyukba . Várjon egy percet , és tisztítsa ki az orrát. Használjon orr izzó , hogy távolítsa el a laza nyálkát fiatalabb gyermekeknél , mint három . Egy idősebb gyermek , hogy neki kifújja az orrát a szövetet két vagy három alkalommal.
2
Töltse fel a fürdőszobában fel gőz a zuhany . A gyermekek a hét és az idősebb lehet, hogy egy meleg zuhany . Egyszer ő befejezi , és kilép , viszont a víz nagyon forró. Ha kevesebb, mint tíz éves , felügyeli , hogy ő nem játszik a forró vízzel. Hagyja a gyermeket, hogy álljon a fürdőszobában és belélegezni a gőz az ajtót . A fiatalabb gyerekek , hogy egy szék a fürdőszobában a gyermek , hogy üljön le, és felügyeli miközben belélegzi a gőzt.
3
Fuss a hideg pára párásító az éjszaka folyamán. Ez fogja a gyermek orrjáratok nyitva. Az idősebb gyermekek kell tartani szövetek és a szemetet is az ágy mellett , hogy fújja az orrát gyakran. Ellenőrizze a fiatalabb gyermekek , mint öt egész éjjel. Lehet, hogy kell használni az orr izzó időközönként .
4
támassza meg a gyermek fejét . Az a gyermek, hogy alszik a rendszeres ágy , verem három párna a feje alá . A gyerekek még mindig alszik a kiságyban , helyezzen négy vagy öt párnák a kiságy matraca . Soha ne tegye párnák a kiságy a baba a 18 hónapos .
5
Smear Vapor Rub egy idősebb gyermek mellkasát . Ez segít abban, hogy a gyermek átaludni az éjszakát . Az illata Vapor Rub megnyílik az orrlyukak , és lehetővé teszi az orr lefolyni. Fiatalabb gyermekek, mint a három , masszírozza a Vapor Rub saját mellkasát. Tartsa a gyermek közeli , így tudja lélegezni be!