Balett Gyakorlatok ötödikes

Balett igényel táncosok , hogy a vonat , és a rendszeres testmozgást , hogy javítsák a kézműves . Kezdve a fiatal táncosok lehetővé teszi , hogy építsen az állóképességet , és átveheti szükséges rugalmasságot . Gyermekek építeni az alapokat , hogy idősebb korukban , és nő, mint táncosok . A testmozgás folyamatos és mért folyamatot, amely biztosítja a gyermekek megfelelő fejlesztése izmokat a balett . Az ötödik osztályosok továbbra is meg kell gyakorolni , felügyelet mellett , annak érdekében, hogy fejleszteni a megfelelő izmokat , hogy lesz nagy balett-táncosok . Barre

Barre tartják az egyik legjobb eszköz, hogy kondicionálja a testet a balett . A Barre során képzés és gyakorlása. Segít ötödik osztályos táncosok fejlesztése technikát , és létrehozza az izomtónus . Barre gyakorlatok segítenek táncosok bemelegítés osztály és épít a stílus .
Leg Training

Balett lépések fontosak a lábát képzés. A mozdulatok segítse egyensúlyt, miközben egy fiatal ötödikes is lábujjhegyre , az épület erőt és kitartást . Néhány mozog szükséges táncosok , hogy szüntesse meg a lábát kissé le a földre , és tartsa . Továbbá , hajlítás a térdét , miközben a test többi része egyenes helyzetben segít felépíteni láb izmait , és előkészíti a testet a balett .
Zenei képzés

gyakorlása a zene segít az új táncosok fejleszteni ritmust , és megtanulják a mozgások . Ez lehetővé teszi, hogy egy ötödikes , hogy egyensúlyt teremtsünk , ahogy táncol . A zene lassan kezdődik , majd növekszik a sebesség. Mivel a sebesség a zene felgyorsul , így nem a tánc mozog, és nehézségi fokát. Ez a további feltételeket a testet , és kap az amatőr táncosok kondicionálják intenzitásának balett .