Módszerek a Stop Nail Biting

Köröm harapás egy rossz szokás, hogy el kell kerülni . Nem csak okozni, hogy ne nyelje le a baktériumok és kórokozók , amelyek összegyűjtik alatt a köröm , de hagyjuk a kis nyílások körüli bőr a köröm . Ezek a nyílások lehetővé teszik a vírusokat , hogy az utat be Ha nem tudja , hogy kilép a hideg pulyka , vannak módszerek , hogy segít megállítani . Make Them Kóstolja Bruttó

különösen Fényezőanyagok és krémek célja, hogy segítse az embereket megállítani harapós körmüket . A lengyel vagy a krémet a körmök . A következő alkalommal, amikor megpróbál megharapni őket , kapsz egy keserű íz a szájban . Az emberek gyakran harap körmüket megszokásból , és nem veszik észre , hogy csinálja . A keserű íze van , hogy emlékeztessem önöket , hogy mit csinálsz , így megállítani .
Kap egy Manikűr

profi manikűr elhagyja körmök szép és ügyes . Ha a körmök néz ki , akkor kevésbé valószínű, hogy szeretné, hogy rendetlenség őket . Továbbá , a rendszeres manikűr tartsa ujjait mentes hangnails , amit lehet a kísértés, hogy harapni . Lehet festeni a körmöd magát, de lehet, hogy kevésbé valószínű, hogy harapni őket, ha tudja, hogy fizetett a manikűr .
Rágózni

Gum lehet hasznos eszköz , hogy segítsen megállítani harapós a körmöd . Ez lehet a tényleges csípős érzés, hogy amit keres , ha harapni a körmöd , így rágni a rágót helyette. Továbbá, ha a szája foglalt rágógumi , akkor nem akar harapni a körmök .
Segítség másoktól

Mióta harapós a körmöd , mint egy agyatlan tevékenység , ez segíthet , hogy mások rámutatnak, hogy csinálod . Igénybe segítséget a család és a barátok , hogy mondjon valamit minden alkalommal, amikor észre harapós a körmöd . Végül , megtudhatja, hogy figyelmeztesse magát a rossz viselkedés , és ne csinálja .