Pozitív és negatív Tények Desszertek gyerekeknek

Egyes emberek, a " desszert " idézi fel ínycsiklandó képek dekadens csokoládé, remek cukor és ellenállhatatlan sütemények . Mások úgy gondolják, az elhízás, a szívinfarktus és a cukorbetegség . Sok kultúrában ünneplik az élelmiszer , de sok ember fizet a fizikai ára a túlfogyasztás . Ez csak természetes, a szülők a kérdésre, hogy meg kell adni a gyerekek desszertek . Amikor a döntés során fontos, hogy fontolja meg egy számos tény . Desszertek ösztönözhetik gyerekeket, hogy egyenek az étkezést

Aligha titok , hogy a gyerekek gyakran nagyon válogatós evők . Bár a szülői szakértők nem értenek egyet a hosszú távú hatásait megvesztegetése gyerekek megeszik a gyümölcsöt és zöldséget , kétségtelen, hogy ez lehet egy nagyon hatékony módszer . Mondja a gyerekek , hogy nem lehet desszertet , amíg befejezi az étkezést lehet a leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak, hogy ők. Egyes szülők , ez lehet az egyetlen módja, hogy a gyerekek enni tápláló étel .
Desszertek tanítani gyerekeknek egészségtelen hozzáállás

Sajnos , van egy hátránya, hogy a desszert , mint a jutalom az egészséges étkezési szokásokat . Először is, mint egy író a természetes élő site " Természetesen hozzáértés" rámutat, ez küld egy erőteljes üzenetet a gyermekeknek : " brokkoli a kellemetlen előfeltétele a jutalom , desszert . " Ez növelheti a gyermekek a hozzáállás, hogy az egészséges táplálkozás nem kívánt szükségszerűség , ami aligha a legjobb módja annak, hogy ösztönözze őket az egészséges szokások kialakításában a saját.
Desszertek rossz hatással vannak az egészség

szerint a Center for Disease Control , a gyermekkori elhízás több mint háromszorosára nőtt az elmúlt 30 évben . 2008-tól, közel 20 %-a gyermek korosztály 6 és 11 volt elhízott . Az elhízás hozzájárul a szív-és érrendszeri betegségek , csont-és ízületi problémák , alvási problémák , és a rossz önbecsülés . Tekintetbe véve ezeket az aggodalmakat , a szülőknek nagyon oda kell figyelniük a biztató, hogy a gyerekek enni egészségtelen ételek , különösen a rendszeresen.
Desszertek lehet egészséges

Szerencsére , lehet , hogy rengeteg finom kezeli, hogy valóban jó az Ön és családja . Néhány lehetőség a gyümölcs parfaits , joghurt , alma mártott mogyoróvajat és a banán kenyér . Ha úgy dönt, lehetőséget, hogy a gyerekek élvezik , akkor lehet enni ezeket snack annyi öröm, mint ők ették fagylalt, sütemény vagy torta - és akkor sokkal jobb is.