Mix 8 tk. cukor és 1/2 tk. sót 1 liter vízben. A hűtőszekrényben tároljuk 24 órán keresztül. Keverjük össze a friss 24 óra elteltével. A National Institute of Health azt javasolja, hozzátéve, csak egy nagyon kis mennyiségű narancs-vagy almalé , hogy javítsa a ízletességének egy házi készítésű elektrolit oldat .
2
Fontolja melasz vagy nyers cukor helyett a fehér cukor. Melasz és nyerscukor inkább káliumot tartalmaznak , mint a fehér cukor és kálium fontos eleme elektrolit megoldások . A hozzáadott kálium , püré (vagy cefre ), a banán és keverjük a cukrot , és nagyon kevés só ízlés szerint , talán 1/4 tk. Adjunk hozzá egy kevés vizet, hogy vékony ki , ha kell .
3
hogy a megoldást tartalmazó keményítő. Keményítő fontos eleme a felépülés tápanyagok miatt elvesztett hasmenés. Keverjünk össze 1 /2 1 csésze előfőzött bébi rizs gabona vagy 1 1/2 evőkanál. cukor , 2 csésze vizet és 1/2 tk. só . Keverjük jól össze .