Káros hatásai Carb blokkoló

Fitness keresők meg, hogy a különböző diéták , tabletták , és a testmozgás tervek azt jelenti , hogy egy vonzó alak . Szénhidrát blokkolók olyan tabletták, amelyek gátolják amiláz enzim emésztett szénhidrátok. Azáltal, hogy megakadályozza amiláz csinál a munkáját , " szénhidrát -blokkolók " elméletileg megakadályozza az emésztést a szénhidrátok , és inkább a szénhidrátok át , ha a szervezetben emésztetlenül . Nincs egyezség a hatékonysága szénhidrát -blokkolók , de figyelembe közülük kellemetlen mellékhatásai. Megerősítése Rossz szokások

Carb -blokkolók nem egy biztos dolog , amikor a fogyás . A testmozgás és az egészséges étrend legjobb módja annak, hogy lefogy , de az emberek akik szénhidrát -blokkolók tévesen úgy gondolják, hogy lehet enni következmények nélkül . A 1982-ben "Time magazin" oszlop - amely ma is érvényes - vonatkozó szénhidrát -blokkolók című "Block Azok a keményítő -blokkolók" rámutat, hogy " az étkezési szokások nem változnak , sőt rosszabbodhat azok számára, akik a szám a keményítőt blokkoló fogja kezelni , hogy az extra szelet pizza . "
puffadás

Sok felhasználó a szénhidrát -blokkolók is úgy gondolják, hogy a vonzóbb testalkata lesz számukra a társadalmi elfogadottság , de a krónikus puffadás tehet , hogy több nehéz. Sok a szénhidrátok emésztését fordul elő a vastagbélben. Amikor amiláz megakadályozza, hogy a megfelelő emésztést a szénhidrátok , az elfogyasztó személy szénhidrát -blokkolók léphet zavaró gáz. A New York-i Egyetem orvosi website figyelmeztetéseket leendő felhasználóinak szénhidrát -blokkolók , "Az egyik mellékhatása , azonban az, hogy várható : puffadás . Ez a amiláz inhibitorok babot , amelyek felelősek a hírhedt gassiness . "


Súlyos Bél vészjelző

a " New York Times" ötletek és trendek cikket jelentett 2003 , hogy az amerikai Food and Drug Administration " elrendelte az úgynevezett keményítő blokkolók a piacról . " Az oszlop azt mondta: " számos fogyasztói panaszra jelezte, hogy a tabletták okozhatnak hányingert , hányást és hasmenést okozhat - reakciók által jósolt táplálkozási szakértők . "
Diabéteszes szövődmények

Carb -blokkolók okozhat szövődményeket cukorbetegek számára. Cukorbetegek is tudja használni szénhidrát -blokkolók , de a University of California , San Francisco Diabetes Education Online honlapján arra figyelmeztet, hogy a gyógyszer okozhat alacsony vércukorszintet . Megállapítja, hogy a " gyógyszer blokkolja a bontás kristálycukor single cukor egység - így nem tudja elnyelni a glükóz a véráramba ! "