Futás közben a tested több vért küld az izmaidnak, hogy segítsen nekik keményebben dolgozni. Emiatt véredényei szűkülhetnek a test más részein, beleértve az arcát is. Az erek beszűkülése csökkentheti a sejtekhez jutó oxigén és tápanyagok mennyiségét, ami zsibbadást okozhat.
