1. Szódabikarbóna és hidrogén-peroxid:
- Készítsen pasztát egyenlő arányban szódabikarbónával és hidrogén-peroxiddal.
- Finoman mosson fogat a keverékkel 2 percig, majd alaposan öblítse le.
- Ezt hetente egyszer vagy kétszer végezze el a legjobb eredmény érdekében.
2. Almaecet:
- Keverje össze egyenlő arányban az almaecetet és a vizet.
- Húzza a keveréket a szájában 30 másodpercig, majd alaposan öblítse ki.
- Naponta egyszer vagy kétszer végezze el a legjobb eredmény érdekében.
3. Aktív szén:
- Nedvesítse meg a fogkefét, és mártsa be aktív szénporba.
- Óvatosan mosson fogat 2 percig, majd alaposan öblítse le.
- Ezt hetente egyszer vagy kétszer végezze el a legjobb eredmény érdekében.
4. Kókuszolaj-húzás:
- Csorgass egy evőkanál kókuszolajat a szádba 20 percig, majd köpd ki.
- Először tegye ezt reggel, éhgyomorra a legjobb eredmény érdekében.
5. Narancshéj:
- Dörzsölje a narancshéj belsejét a fogaira 2 percig, majd alaposan öblítse le.
- A legjobb eredmény érdekében ezt naponta egyszer végezze el.
Megjegyzés: Ezek természetes módszerek, és nem biztos, hogy ugyanolyan szintű fehérítést biztosítanak, mint a professzionális kezelések. Óvatosan használja őket, és hagyja abba a használatát, ha bármilyen érzékenységet vagy kellemetlen érzést tapasztal.