Vegye le a zöld felső le egy eper. Helyezze a szamóca egy kis tálban, és a püré villával .
2
hozzá 1 /2 tk . szódabikarbóna , hogy a tört eper , és keverjük össze a hozzávalókat.
3
Tegyünk egy kevés a keverék a fogkefét , és alkalmazza azt a fogait , amíg mindegyik van fedezet.
4
Várjon öt percet . Az almasav az eper természetes eltávolítja a felületi szennyeződéseket ki a fogai , míg a szódabikarbónát egy fehérítő hatása. Ne hagyja a keveréket a fogak hosszabb, mint öt perc alatt , mert a természetes cukrok a szamóca okozhat üregek , és a sav rontja a fogakat .
5
öblítse ki a száját vízzel , hogy megszabaduljon a keverék . Fogselymet a fogai közé , ha bármilyen eper magok beragadt . Fogmosás fluoridos fogkrémmel . Végezze el ezt az otthoni fogfehérítő módszer, nem több, mint egyszer egy héten
citromlé és szódabikarbóna
6
Place 1/2 tk . szódabikarbóna egy kis tálban .
7
lé a citrom és keverjük össze a citromlevet és a szódabikarbóna . A keverék buborék egy kicsit.
8
Törölje vattával vagy vatta át a fogakat megszáradni őket, és távolítsa el a nyál .
9
Dip a fogkefe , a keverék és ecsettel át a fogakat . Öblítse le a keverék ki a fogkefét .
10
hagyjuk a keveréket a fogak nem több , mint egy perc , mert a sav citromlevet károsíthatja a fogzománcot. Fogmosás fluoridos fogkrémmel.