Hogyan tisztítsa felnőtt fogak

Adult fogak a maradandó fogak , hogy jön a következő elvesztését baba foga . Általában kezdenek növekedni , ha a 6 éves korig. Mivel ezek a fogak akkor az egész életed , fontos, hogy vigyázzon rájuk, és tisztítsa meg azokat. Takarítás a felnőtt fogak tartalmazzák a megfelelő fogmosás , fogselyem használata és a rendszeres fogorvosi checkups.Things amire szüksége van
fogkefe
fluoridos fogkrém
Fogselyem
szájvíz

Show More utasítások

1

Mester a helyes fogmosási technikát . Tiszta őrlőfogak ecsettel oda-vissza végig a rágás felület . Hogy tisztítsa meg a külső felülete a fogak , helyezze el a kefe egy 45 fokos szögben mentén az íny vonal és ecsettel egy kis gördülő mozgást , majd oda-vissza a fog felszínén. Ismételje meg ezt a műveletet a belső felületén a fogak .
2

Moss fogat a technikát vázolt 1. lépésben legalább kétszer naponta . Mosson fogat azonnal étkezés után vagy iszik cukros ételek , cigarettát vagy iszik kávét vagy teát. Ez segít megelőzni festés a fogzománcot.
3

Floss legalább egyszer minden nap utáni fogmosás . Fogj egy 15 cm-es szakasza fogselyem és tekerd a végén a fogselyem körül a középső ujját , amíg a körülbelül egy hüvelyk fogselyem közöttük .
4

Útmutató a fogselymet a fogai közé . Mozgassa a fogselymet le a gumi , akkor megkönnyíti az alatt a fog , miután a fog természetes görbe . Hozd a fogselyem vissza , majd le a következő két foga . Folytassa , amíg meg nem fogselymet minden foga.
5

Vegyünk egy falatot szájvíz és suhog körbe 30 másodpercig . Szájvíz segít , hogy megöli a baktériumokat , és csökkenti annak kockázatát, ínybetegségek . Öblítse szájvíz naponta egyszer .