fogmosás fluoridos fogkrémmel egy puha sörtéjű fogkefével naponta kétszer. Ne gyakoroljon túl nagy nyomást a fogak és az íny , mivel ez károsodást okozhat a fogszabályozó. Szerint worlddental.org egy interdentális fogkefe előnyös fogszabályozó . Ezek a kefék alakú apró karácsonyfák és illik között fogszabályozó.
2
fogselymet használ viaszolt fogselyem . Ne használjon unwaxed fogselymet , mert elkapnak a zárójelben . Káros baktériumok köré a fogszabályozó; ezért , fogselyem gyakran az egyetlen módja annak, hogy távolítsa el azt . Orthodonics.org használatát javasolja a kacsacsőrű emlős Flosser --- egy villa alakú fogselyem eszköz elérhető a legtöbb szupermarketekben és gyógyszertárakban .
3
öblítse ki a száját antiszeptikus szájvíz 30 másodpercig . A szájvíz elpusztítja a baktériumokat , hogy a fogmosás és a fogselyem nem fogadott . Ha még nem vagy 12 éves kor , akkor kérheti a gyermek márka szájvíz . Forduljon a fogszabályzó a javaslatokat .
4
Nyisd ki a száját , és ellenőrizze a megjelenését a fogak a tükörben . Szerint orthodonics.org , fém fogszabályozó legyen fényes tisztítás után .