tisztítsa a rögzítő rendszeresen . Mosd meg a rögzítő legalább egyszer egy nap egy fogkefével ugyanúgy akkor fogat mosni. Tisztítása a rögzítő fogja tartani a fejlődő szagot , és azt is megakadályozza a lehetőségét, hogy hordozó baktériumok a szájába .
2
Viseljen a rögzítő gyakran. Tartsa be a menetrend , hogy a fogszabályzó rendelt meg . Például , lehet, hogy a nap 24 órájában egy évre, vagy csak éjjel két évig. Minél jobban viselni a rögzítő , a hatékonyabb , hogy megtartja a fogak és annál gyorsabban fog alkalmazkodni az érzést, hogy a szádba .
3
Practice beszél. Az egyik elriasztja zsal egy új rögzítő , hogy kezdetben befolyásolja a beszédet. Ez minden bizonnyal javul a gyakorlattal. Mondd meg az ABC hangosan gyakran annak érdekében , hogy a gyakorlatban a különböző beszédhangok . Olvasott fel egy könyvet vagy magazint , legalább 10 és 15 perc naponta. Minél többet gyakorolsz , annál gyorsabban a beszéd javul .
4
Vegyen részt semmilyen problémát azonnal. Például , ha úgy érzi, a rögzítő nem megfelelő illeszkedés , a probléma a fogszabályzó . Ha a sebek fejlesztése , vagy fájdalom , fel vele a kapcsolatot is. Ne habozzon kérdezni bármit, amit tapasztalsz , hogy Ön gyanús . Minél előbb kezelni olyan kérdéseket , annál hamarabb fogja igazítani a tartóba.