Egészség és a Betegség
1. Sósvizes öblítés :Keverjen el egy teáskanál sót egy pohár meleg vízben. Húzza a keveréket a szája körül 30 másodpercig, majd köpje ki. Ismételje meg naponta többször. A sós vizes öblítés csökkentheti a gyulladást és a fájdalmat.
2. Hidrogén-peroxidos öblítés :Keverjen össze egyenlő arányban hidrogén-peroxidot és vizet. Öblítse ki a száját a keverékkel 30 másodpercig, majd köpje ki. Ismételje meg naponta többször. A hidrogén-peroxid antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, és segíthet elpusztítani a fogínyduzzanatot okozó baktériumokat.
3. Szódabikarbóna paszta :Keverj össze egy teáskanál szódabikarbónát kevés vízzel, hogy pasztát képezzen. Vigye fel a pasztát az ínyére, és hagyja hatni néhány percig, mielőtt alaposan öblítse le. A szódabikarbóna segíthet semlegesíteni a szájban lévő savakat, amelyek hozzájárulhatnak az ínygyulladáshoz.
4. Hideg tömörítés :Tegyen hideg borogatást az arc külső részére, a duzzadt íny környékére. A hideg borogatás csökkentheti a gyulladást és a fájdalmat.
5. Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók :Vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például ibuprofént vagy acetaminofent a fájdalom és a gyulladás enyhítésére.
6. Vényköteles gyógyszerek :Ha duzzadt ínyét fertőzés vagy más mögöttes egészségügyi állapot okozza, kezelőorvosa antibiotikumot vagy más gyógyszert írhat fel a kiváltó ok kezelésére.
7. Professzionális fogászati kezelés :Ha az otthoni gyógymódok nem hoznak enyhülést, előfordulhat, hogy fogorvoshoz kell fordulnia professzionális kezelés céljából, mint például mélytisztítás vagy hámlás és gyökérgyalulás, hogy eltávolítsa a lepedéket és a fogkövet az ínyvonal alól.
8. Jó szájhigiénia :Gyakoroljon megfelelő szájhigiéniai szokásokat, beleértve a napi kétszeri fogmosást és a rendszeres fogselyem használatát, hogy megelőzze a fogíny további duzzadását és gyulladását.
Fontos, hogy konzultáljon egy fogorvossal vagy egészségügyi szakemberrel, ha tartósan megduzzad az íny, hogy meghatározza a kiváltó okot és megfelelő kezelést kapjon.