Húzza ki és törje le körülbelül 18 centiméter fogselymet. Tekerjük a fogselyem körül két mutatóujjal , amíg feszes .
2
Tartsa a fogselyem szorosan a hüvelykujjával és mutatóujjával , majd futtassa a fogai között egy gyengéd masszírozó mozdulatokkal.
3
Curve a fogselyem egy " C " alakú , ha eléri az ínyszél , és siklanak be a tér között, a fogíny és a fogak . Finoman dörzsölje oldalán a fogak egy fel- le mozgás .
4
Ismételjük ezt a folyamatot a többi a fogak, ügyelve arra, hogy alaposan tisztítsa meg minden oldalról a fogak.
5
ütemezése egy találkozót a fogorvos a rendszeres tisztítás. A fogorvos vagy dentálhigiénikus alaposan meg fogja vizsgálni a fogak és tisztítsa le lepedék és fogkő speciális eszközöket. Ők is ad tippeket , hogy megakadályozza a plakk a keményedés a jövőben.