Féreg Sore Diet

fekély, seb azok bosszantó és fájdalmas sebek , amelyek gyakran előfordulnak a belsejét a száj és a nyelv . Ők is megzavarhatja az életed okozva fájdalmat, ha enni, inni, és még beszélni . Bár megvásárolhatja over-the -counter jogorvoslatok, hogy segítsen meggyógyítani a fekély, seb , a legjobb módja annak , hogy megállítsa őket , hogy egészséges étrendet , hogy távol tartsa őket . Foods élvezni , párosulva élelmiszerek elkerülésére , segíthet elhárít a fekély fáj a támadást . Mit Élvezze

megállítani fekély, seb megkezdése előtt az ételek, nem súlyosbíthatja a már száj és elfogyasztásának ételeket, hogy megadja a megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat , hogy tartsa a száját egészséges. Néhány ezek közé élelmiszerek gazdag B-vitamin, mint a leveles zöldségek és élénk színű zöldségek. Azok, akik hiányos tiamin előfordulhat kapnak fekély, seb krónikusan . Étkezési élelmiszerek magas tiamin -tartalom , mint a borsó vagy a sertés, segít megőrizni fekély, seb van. Ha van egy fekély fáj már , evés nyugtató , kalciumban gazdag ételek segíthetnek a kabátot őket, hogy azok jobban érzi magát . Még fagylalt segíthet egy csúnya féreg seb , mivel ez megnyugtatja , amíg zsibbasztó meg hideg . Ha úgy érzed, hogy nem kap elég , ahogy a táplálkozással, hogy megakadályozzák fekély, seb , próbálja meg vesz egy napi multivitamin , hogy kiegészítse a diéta , és győződjön meg róla, hogy a szükséges tápanyagokat , hogy megakadályozza fekély, seb , vagy , hogy segítsen nekik , hogy gyorsabban gyógyul .
Mit ne

Bizonyos élelmiszerek fogyasztanak valójában fő bűnösök okozó fekély, seb . Ez magában foglalja az erősen savas ételek , mint a narancs és a paradicsom . Ha a közelmúltban már eszik sok ilyen élelmiszerek és egyre fekély, seb , ez lehet az oka . Ha szereted a fűszeres ételek , érdemes korlátozni a bevitelt, hogy csak néhány napot egy héten , mivel ez súlyosbíthatja nyitott szájjal sebek , így azok alakítani fájdalmas fekély, seb . Időnként , fekély, seb okozhatja allergia bizonyos élelmiszerekre , így ha azt veszi észre , hogy folyamatosan kap fekély, seb elfogyasztása után a kedvenc étele , az azt jelenti , hogy van egy enyhe allergia az egyik összetevő . Sajnos , csokoládé lehet bűnös, amikor okozó fekély, seb , így lehet a legjobban elkerülni, hogy járvány idején .