Rend és megkapja a Blu Cigs (link alább a források .)
2
testetlen és töltse blu csomagot .
3.
Állítsa össze blu cig és kezdődik használható megfelelő nikotin csomagot . Válasszon a Full (16 mg ) , könnyű (12 mg ) , és az Ultra Könnyű ( 8 mg) .
4
Folytassa a nikotin erőt , hogy Ön kényelmesen két hétig , miközben alkalmazkodni dohányzás Blu . Abba kell hagyni a valódi cigaretta , ez idő alatt .
5
2-4 hét elteltével , csökkentheti a nikotin bevitelét váltás alacsonyabb szintre nikotin patront .
6
folytatása csökkenti a nikotin bevitelt , amíg Ön a nem nikotin patront . A non- nikotin patron segít alkalmazkodni sem a nikotin , miközben továbbra is a szokás a szimuláló dohányzás.
7
Dobd el a Blu cig teljesen. Most már leszokni a dohányzásról !