A legtöbb fogkrém gyártók hozzá fluorid a termékeiket. A fogak közvetlenül elnyeli fluorid fogkrém szerint az Észak-Karolina az Egészségügyi Minisztérium és Humán Szolgáltatások . Fluorid jelentősen erősíti a fogzománcot . Lásd a fogkrém doboz, vagy cső a részleteket a fluorid tartalma . A mennyiségű fluoridot rendszerint jelenik meg a hatóanyag tart.
Rágógumi
Ha ez a megfelelő típusú , gumi erősíti a fogzománcot. Rágógumi és egyéb termékek , amelyek xylitol biztosítja a különböző fogászati ellátások , szerint az amerikai dentálhigiénikusokból Szövetsége . Xilit is jelen van néhány gyümölcs és zöldség , beleértve a saláta és a gombát. Nem minden rágógumi tartalmaz xilit; ellenőrizze az összetevők listáját nyomtatott a külső csomagoláson .
Csapvíz
Az is lehetséges, hogy erősítse a fogzománcot az emésztőrendszerbe kis mennyiségű fluoridot . Az egyik gyakori forrása a fluorid csapvíz, bár egyes szűrők vizet távolítsa el. Az Észak-Karolina Egészségügyi Minisztérium és Humán Szolgáltatások azt jelzi, hogy a víz fluorid erősíti a fogzománcot, és a költségek keveset városok megvalósítani. A víz nem kizárólagos forrását lenyelt fluorid. Egyes élelmiszerek tartalmaznak , és fluorid kiegészítők továbbra is rendelkezésre áll a különböző formákban .
Calcium
a különböző élelmiszerek , egyes kiegészítők és fogászati termékek kalciumot tartalmaznak . A kalcium a nyálban védi a fogzománcot . A koncepció , hogy a kalcium erősíti zománc kisebb marad , mint a létrehozott hatásait xilit és a fluorid , de a kalcium jól ismert, hogy más egészségügyi előnyöket. Azonban a túlzott kalciumszint egészségügyi problémákat okozhat , mint például a vesekő szerint a National Institutes of Health . A felesleges szintje általában az okozza, kiegészíti , vagy a fennálló betegségek .
Szájvíz
sok szájöblítők tartalmaz egy összetevő , mint például a xilit vagy fluorid , amely erősíti a fogzománcot. Mint a gumi és a fogkrém , az anyagok a szájvíz előnyös fogak közvetlen alkalmazása helyett lenyelés. Szájvíz is segít megakadályozása vagy orvoslása egyéb fogászati és szájsebészeti egészségügyi problémák , de nem jár helyettesíti a rendszeres fogmosás és a fogselyem .