Húzza ki a mintegy 18 centi fogselyem A fogselyem tartályban . Tekerjük a végén a fogselyem körül a középső ujját minden kéz , így körülbelül 2 centi fogselyem az ujjak között . Használja a mutató ujját , hogy tartsa feszesen a selymet .
2
Útmutató a fogselyem két foga amíg el nem éri az íny . Óvatosan húzza ki a fogselymet az egyik oldalon úgy, hogy kissé pakolások körül oldalán az egyik foga. Csúsztassa a fogselyem fel-le az oldalán a fog , így biztos, hogy le, amennyire csak lehetséges, a fogíny . Ismételje meg az ellenkező irányba , hogy tisztítsa meg a többi fogat.
3
Vegye ki a fogselymet a fogak közötti . Csomagolja 1-2 centi tiszta fogselyem egyik a középső ujját , miközben csomagolás a piszkos fogselyem körül a többi . Az új , tiszta részét fogselyem , hogy tisztítsa meg a következő két fogak a szájban. Ismételje meg ezt a folyamatot, amíg az flossed az összes foga.