Practice beszélt négyszemközt . Amikor először kap a fogsor , a beszéd lesz egy kicsit más . A fogsor eltolódhat az elején , vagy nem beszél kicsit tompa , vagy egy lisp . Gyakorlat beszél a tükör előtt vagy közben végez a mindennapi feladatokat otthon.
2
Kerülje jelentős súlygyarapodás vagy veszteség, ha lehetséges. A fogsor készült kifejezetten illeszkedik a száját , és a drámai növekedése vagy csökkenése súlya befolyásolhatja a illeszkedése a fogsor. Ha azt tapasztalja, a nagy súlyt változás , akkor lehet, a fogorvos , hogy illik neked egy pár új fogsor.
3
beszerzése műfogsor ragasztó, amely segít a fogsor jobb a helyén maradjon , míg beszél, vagy eszik . Adhesive nem állandó , és újra kell telepíteni , de lehet használni , mint egy gyors , hogy megakadályozzák a nem kívánt fogsor mozgását. Ne feledje, hogy ez annál valószínűbb, hogy a ragasztó hasznos lesz egy alsó fogsor , mert a felső fogsor általában a szívó funkció, amely segít, hogy a helyén maradjon.
4
Vegyünk kis falatok élelmiszer. Vágja az ételt kisebb darabokra , mint a szokásos módon. Koncentrálj eszik a hátsó fogak és a rágás egyidejűleg mindkét oldalon. Kerülje a rágás a frontfogak , ami jar a fogsor okozhat számukra, hogy csúszik ki a hely .
5
Elindul eszik puha ételeket . Ez különösen fontos az első néhány nap alkalmazkodni a fogsor , mert okozhat kisebb fájdalom vagy fájdalom . Soft élelmiszerek igényel kevesebb rágás és enyhíti nyomást az új fogazat.