Általában nem ajánlott fogszabályzós almát enni. Az alma kemény és ropogós, ami károsíthatja a fogszabályzót és kényelmetlenséget okozhat. Ezenkívül az almában lévő apró magvak beakadhatnak a fogszabályzóba, és nehéz eltávolítani őket. Ha fogszabályzós almát szeretne enni, a legjobb, ha apró darabokra vágja, és lassan rágja meg. Kerülje a közvetlenül az almába harapást is, mert ez túl nagy nyomást gyakorolhat a fogszabályzókra.
