A cukros rágógumi növelheti a szájüregi problémák, például a fogszuvasodás és az ínybetegségek kockázatát is, ezért a legjobb, ha kerülni kell.
Ha mégis rágógumi mellett dönt, feltétlenül válasszon cukormentes fajtát, és alaposan rágja meg. Kerülje a rágógumit hosszú ideig, és mindenképpen mosson fogat rágás után.
Íme néhány tipp a fogszabályozós rágógumikhoz:
* Válassz cukormentes gumit.
* Óvatosan rágja a rágógumit, és kerülje a hosszú ideig tartó rágást.
* Ne rágjon rágógumit, ha meglazult vagy sérült a fogszabályzója.
* Ügyeljen arra, hogy rágógumi után mosson fogat.