Egészség és a Betegség
* Hűtsön le. Minél hidegebb a lövés, annál kevésbé égeti meg a torkát. Elfogyasztása előtt tegye be a fagyasztóba néhány percre a lövést, vagy tegyen néhány jégkockát a poharába.
* Fogd be a torkát. Ha lövés előtt iszik valami sűrűt és hideget, például tejet, joghurtot vagy gyümölcslevet, az elzsibbadhat a torokban, és kevésbé érzékeny az alkoholra.
* Ne kortyoljon. Szánjon rá időt, és lassan kortyoljon bele, ne nyelje le egyszerre. Ez segít csökkenteni az alkohol mennyiségét, amely egyszerre érintkezik a torkával.
* Nyeléskor tartsa az orrát. Vannak, akik úgy találják, hogy az orruk fogása, amikor lenyelnek egy lövést, csökkenti a fájdalmat. Ennek hátterében az az elmélet áll, hogy segít megakadályozni, hogy a levegő bejusson a nyelőcsőbe, és irritálja a torkot.
* Nyugodjon meg. Minél jobban ellazul, annál könnyebben nyeli le a lövést. A feszült izmok súlyosbíthatják a fájdalmat.
* Vegyél levegőt. Néha, ha mély lélegzetet vesz a lövés előtt és után, az segíthet csökkenteni a fájdalmat.
* Használjon kerítőt. A chaser egy olyan ital, amelyet közvetlenül a lövés után fogyasztanak, hogy segítsenek lemosni az alkoholt és csökkenteni a fájdalmat. A gyakori üldözők közé tartozik a víz, a szóda vagy a sör.
* Egyél valamit. Ha ivás előtt elfogyaszt egy kis nassolnivalót vagy étkezést, az csökkentheti az alkohol felszívódását, és megelőzheti a gyomor irritációját, ami émelygéshez és hányáshoz vezethet.
* Maradjon hidratált. Ha sok vizet iszik egész éjszaka, az segíthet megőrizni a test hidratáltságát, és megakadályozhatja a torokban lévő erek összehúzódását, ami érzékenyebbé teheti őket a fájdalomra.
* Kerülje a cukros italokat. A cukros italok, például a szóda vagy a gyümölcslé, irritálhatják a torkot, és súlyosbíthatják a fájdalmat. Ragaszkodjon a vízhez vagy más nem cukros italokhoz.
* Ha a lövés nem sikerül a tervezettnek megfelelően, azonnal öblítse ki a száját. Ha egy kis Listerine-t vagy Scope-ot suhint a szája körül, az eltávolítja a tartós égési sérüléseket, és friss ízt hagy maga után.