súlyossága a hányinger , és attól, hogy állandó vagy hullámokban jön . Míg minden még hányinger okozta fejsérülés meg kell beszélni az orvos , akkor különösen fontos, hogy ne így amikor kíséri hányás .
2
maradjon le a lábad . Pihenés az elsődleges kezelés elérhető szenvedők post- agyrázkódást szindróma .
3
Tartózkodni folytathatnak olyan szigorú fizikai aktivitás , még azokon a napokon , amikor a hányinger nem igazán okozza a problémát , csak akkor, ha távolságot egy orvos, hogy visszatérjen a normál aktivitás.
4
Kerülje a tevékenységeket, amelyek normális esetben a gyomor , hogy lesz ideges , mint például iszik túlzott mennyiségű alkoholt . Ha szenved mozgásszervi betegség , elkerül a lovaglás autók vagy repülőgépek , amíg a tünetek megszűnéséig.
5
Korlátozza magát egy hűvös, gyenge fényviszonyok , csendes környezetben , ha a hányinger kíséri fejfájás . Gyakori, hogy az emberek szenvednek a post- agyrázkódást szindróma megtapasztalni extrém érzékenység mind a fények és zajok .
6
Próbáljon ki egy over-the -counter hányinger elleni gyógyszerek, mint például a dimenhidrinát ( szokásosan forgalmazott alatt a márkanevek Gravol , Vertirosan és Dramamine ) . Olvassa el a csomagolást gondosan érti a gyógyszer a rendeltetésszerű használat irányelveket .
7
kezelni a hányinger okozta a rázkódás hatására a vényköteles gyógyszerek, hogy over-the -counter hányinger elleni gyógyszerek nem vezérli a tünetek kielégítő mértékben. Maradj szoros kapcsolatban orvosával követően agyrázkódást , mert még viszonylag enyhe agyrázkódás néha vezethet maradandó agykárosodást , vagy akár testi fogyatékosság .
8
Beszéljen orvosával, ha a post- agyrázkódás tünetei : hányinger , valamint a következő : migrén , zavartság, tudatzavart, íze vagy illata , alvás zavarok , ingerlékenység, depresszió vagy rossz egyensúlyát. Get orvos vizsgálja rendszeresen , amíg nem 100 százalékos tünetmentes.