Jelentkezzen ice lehető legrövidebb időn belül a sérülés után , és továbbra is alkalmazza azt a néhány alkalommal egy nap . Tekerjük a jég egy törülközőt , vagy egy zacskó fagyasztott zöldségek csomagolva egy törülközőt .
2
Tekerjük a sérült köröm tiszta , steril kötszer , 30 és 60 perc . Emelje meg a kezét szintje felett a szíved , hogy a duzzanat csökkentésére , és lehetővé teszi a vérzés elálljon .
3
Áztassuk a szög Epsom só naponta kétszer követve az utasításokat a dobozban.
4
pihentesse a kezét, hogy további károk megelőzése . Használja a kötést , hogy tartsa a köröm a helyén .
5
fűtési pad vagy meleg törülközőt 20 percig egy időben , hogy enyhítse a fájdalmat. Jelentkezzen hideg borogatást után , hogy megszüntesse a duzzanat .
6
Tekerjük a kezét egy rugalmas öntapadó pólya csökkenti a vérzést és a duzzanatot .
7
Vegyünk egy gyulladáscsökkentő gyógyszert , például az ibuprofen .
8
forduljon orvoshoz , ha több súlyos tüneteket kezd fejleszteni , mint például a magas láz (101 fok vagy annál nagyobb ) , fokozott fájdalom vagy duzzanat bőrpír és a genny . Ha a vérömleny fordul elő, több mint 25%-át a köröm , azonnal forduljon orvoshoz .