Hogyan válasszuk ki a megfelelő cipő talpi fasciitis

talpi fasciitis egy olyan állapot, ami miatt a gyulladás a talpi fascia , amely a szövet , amely összeköti a sarok csont a lábujjak és létrehozza az íve a lábad. Kockázati tényezők a fejlődő talpi fasciitis közé arch problémákat, mint a lúdtalp vagy a magas boltívek , az elhízás, a hosszú távú futás , a feszes Achilles-ín , hosszú órákat a lábad, és cipőt rossz talpbetét . Ha már diagnosztizálták a talpi fasciitis , találni egy cipő a megfelelő támogatás elengedhetetlen . Utasítások
1

Várjon, amíg a késő délután vagy este menni vásárolni a cipőt . A nap folyamán , a lábad duzzadnak , és várja meg, amíg a nap folyamán később lehetővé teszi , hogy a duzzanat , és tartsa meg a beszerzési cipőt , hogy lesz túl szoros .
2

Keresse meg a cipők , amelyek erős talpbetét . A lapos tenisz cipő nem biztosítja a fajta arch szükséges támogatást.
3

Keresse meg a cipő , amely sok párnázás a sarok és a labdát a lábad .

4

Próbálja ki a cipő mindkét lábát . Sokan az egyik láb , ami valamivel nagyobb, mint a többi , ezért meg kell győződnie róla, hogy mindkét lába illeszkedik a cipő . Válasszon olyan méretű, hogy kényelmesen elfér , és nem okoz nyomást gyakorol minden olyan területet a lábát.