Hogyan kezeljük a megcsípte ideg az alkar

A megcsípte ideg az alkar okoz zsibbadás , fájdalom , zsibbadás és gyengeség . A megcsípte ideg akkor történik, amikor a túlnyomás a környező csontok, szövetek vagy porc tömöríti be. Szerencsére a legtöbb esetben , a konzervatív kezelés elegendő. De bizonyos esetekben , műtétre van szükség. Ez eltarthat bárhol néhány nap vagy néhány hét alatt gyógyul teljesen. Utasítások
1

orvos megvizsgálja , hogy győződjön meg róla, nincs semmilyen további károkat . Ő is ad javaslatokat a gyógyuláshoz. Vegye figyelembe tanácsot vagy utasítást .
2

Pihenés az alkar a lehető legjobban tudod . Lehet, hogy tartózkodjanak bizonyos szakmai és szabadidős tevékenységek, hogy a gyógyulás és megakadályozzák a további károkat. Ne emeljen nehéz tárgyakat. Ahogy már jobban érzi magát , akkor könnyű vissza a szokásos rutin . Ne tolja magát . Orvosa egy jó információforrás a időkeretek korlátozására és folytatása tevékenység , és milyen tevékenységek megfelelő és nem megfelelő .
3

viselni a sín , hogy rögzítse a kart, ha szükséges . Az orvos meg tudja határozni , ha a sín hasznos lesz az Ön számára.
4

Vegyünk meglátogatta a fizikai terapeuta . Azt is megmutatja a módját, hogy nyúlik , és erősíti az izmokat az alkar , amely enyhíti nyomást gyakorol az ideg . Azt is megmutatja, alternatív módon csinál bizonyos feladatok, csökken a nyomás.
5

Take over -the-counter NSAID-ok ( nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek) , mint aspirin , Advil , Motrin vagy Aleve kezelésére fájdalom és gyulladás. Ne vegyen be többet az ajánlott összeg a címkén. Ha a fájdalom súlyosabb , orvosa fontolóra vényköteles NSAID-ok vagy a kortikoszteroid injekciók .
6

Beszéljétek egyéb kezelési lehetőségek az orvosával, ha az állapota nem javult néhány hét után a konzervatív kezelés . Szükség lehet műtéti beavatkozásra , hogy tehermentesítse az ideg .