Hogyan Wrap egy táncos Foot

A táncos lába van kitéve számos betegség ismert, hogy sok . Véraláfutás, vérzés , hólyagok és rándulások gyakori sérülések által elszenvedett táncosok . Emiatt fontos a táncosok , hogy megvédjék a lábát, és jól tájékozott a megfelelő módon lezárja lába előtt sérülés fordulhat elő, vagy gyógyít sérült lábát . Ez az, amire szüksége van -fehér Medical Tape
Mole Skin
Epsom só
Hidrogén-peroxid
Toe távtartó
Toe Cover

Show More utasítások

1

Clip karmok rövid és tiszta vonalak. Minden vágások és hólyagok is meg kell tisztítani meleg vízben Epsom só vagy hidrogén-peroxiddal és megfelelően egy antibakteriális gyógyszeres krém. Valamennyi hólyagok és részei, kötszerek , vagy anyajegy a bőr , hogy ne súrlódás a cipő .
2

fehér orvosi szalag betakar láb. Kezdje a nagy lábujj a csomagolás a szalagot a nagylábujj körül alulról a közös egészen a lábujj köröm . Ismételje meg ezt a lépést a második lábujj és a pinky toe . Végezze el ezt mindkét lábát .
3

az orr távtartó a nagylábujj és a második lábujj .
4

lábujj pad , hogy minden lábujjak .
5

Fedjük le a hátsó a boka és a sarok a vakond a bőrt , hogy ne hólyagok vagy dörzsölés ellen balettcipő .
6

Állítsa be a csomagolás , mint szükséges , így úgy érzik, teljesen kényelmes a cipő. Ha úgy érzi, rossz közérzet, akkor nem csak befolyásolja a tánc , de sérülést okozhat.