Hogyan viselkedni Erősít Walking Gait

Mindenkinek megvan a saját különleges járás járás . A séta járás az út, hogy egy ember sétál . Rendellenes séta gaits lehet fejleszteni a különböző okok miatt. Megérteni az oka a gyaloglás járás , mielőtt megkísérli kijavítani a problémát. Rendellenes walking gaits adódhat, hogy sérülés, betegség , vagy néha örökletes . Vannak különböző típusú abnormális gaits és vannak különböző módon kijavítani egyes . Ne kedvét , ha a módszer nem működik az Ön számára, mivel számos más odakinn . Ez az, amire szüksége van
Leg brace
Shoe emelő
Fizikai terapeuta
gyógyszeres

Show More utasítások
1

Hagyja sérülések gyógyítására . Sok betegnek rendellenes járás gaits sérülés miatt , és gyakran korrigálni , ha a sérülés gyógyul . Steppage gaits és görcsös gaits okozhatja sérülés, többek között. Steppage gaits jellemzi az egyén kénytelen emelje fel egyik lábát magasabb járás közben , hogy ne húzza a lábát. Spastic gaits miatt az emberek , hogy húzza a lábát , ahelyett, hogy képes felemelni .
2

viselni a láb merevítő , vagy a cipő lift. Leg zárójelek arra kényszeríti a lábat a megfelelő határidős séta pozícióba. Ha már szenvedett a betegség vagy drasztikus sérülés , amely hatással volt a járás , viselje a zárójel segítségével tanulniuk , hogyan kell rendesen járni . Próbáld ki, hogy egy 20 - 30 perces sétával naponta gyakorolni séta a zárójel . Próbálj meg járni , még földön, mint a földön, a sport pálya , így korlátozzák az esélye csökken. Használjon cipő lifttel , ha van egy járása okozza, hogy emelje fel egyik lábát magasabb, mint a többi . A felvonót kell helyezni a cipő a láb , amely a járás nem befolyásolja. Cipő felvonók jól működik, hogy korrigálja gaits , ahol egy hosszú izomgörcs az érintett láb .
3

Forduljon a fizikai terapeuta . Fizikai terápia a leghatékonyabb módja annak , hogy kijavítsa a problémák járás . Gyógytornászok is elvezeti Önt a hatékony gyakorlat technikák , és képes lesz , hogy válaszoljon a kérdésre, hogy lehet, hogy az Ön séta járás . Gyakorold a gyakorlat technikák otthon, ha tudja , hogy gyorsítsák fel a folyamatot. Get sok pihenés , így a gyakorlatok hatékonyabb lesz .
4

Beszéljen orvosával a gyógyszeres lehetőségeket. Néhány gaits , általában azok, amelyek által előidézett betegség vagy betegség , lehet korrigálni , vagy csökkenthető a megfelelő gyógyszert . Muscle relaxers gyakori típusú gyógyszert felírt séta gaits.as segítenek az érintett egyén több megfelelő gyakorlása , vagy átképzését magukat járni .