Hogyan lehet megállítani Ismétlődő Húgyúti fertőzések Nők

húgyúti fertőzések (UTI ) gyakori a nőknél . A tünetek közé tartozik égető vizelés közben , folyamatos vizelés és kismedencei fájdalom . Néhány nő tapasztal többszörös vagy visszatérő fertőzések , és van több oka a visszatérő húgyúti fertőzések . Azonban javíthatja a húgyúti egészségét , és csökkenti a fertőzés kockázatát . Ez az, amire szüksége van
Vitaminok
áfonyalé

Show More utasítások
1

Vegye C-vitamin naponta. Napi kiegészítők, mint a C-vitamin segít megerősíteni az immunrendszert , amelyben akkor kevésbé valószínű, hogy kezelni tudja a visszatérő fertőzés . Vegyünk egy napi multivitamin , vagy vásárolni a C-vitamin -kiegészítők.
2

rendszeresen fogyaszt áfonyalé . Az összetevők áfonyalé , áfonya kiegészítők savasítsuk a vizelete , és állítsa le a baktériumok szaporodását . Tartalmazza áfonyalé a diéta , hogy kivédjék a jövőbeli fertőzések .
3

növeli a víz . Igyál vizet , hanem a koffein és a szénsavas italokat , hogy mossa ki a húgyúti és megszünteti a baktériumok okozhatnak fertőzést . Fogyasszon nyolc pohár naponta .
4

Alter fogamzásgátló. Egy membrán , mint a fogamzásgátló módszert növeli a kockázatát, hogy a húgyúti fertőzés . A baktériumok terjedését , vagy csatolja a membrán , és adja meg a húgyúti . Beszéljétek alternatív fogamzásgátló lehetőségek orvosával .
5

korlátozzák használatát női termékek . Douches , nőies mosás , és a spray is irritálja a húgycső vagy megnehezítik egy meglévő fertőzés. Használja ezeket a termékeket takarékosan .
6

felismerése a megfelelő higiéniai szokások . Után székletürítés , elengedhetetlen , hogy a nők törölje magát előre-hátra . Ez a módszer megakadályozza a terjedését fekália a hüvelyi területen vagy a húgycső , és csökkenti az esélyét egy visszatérő fertőzés .
7

vizelni után szexuális kapcsolatot . A öblítse baktériumok a hüvelyi terület és megelőzni a húgyúti fertőzés , vizelési inger után a közösülés .