Sós vizes öblítés :Keverjen el egy teáskanál sót egy csésze meleg vízben, és öblítse ki a száját naponta többször. A sós víz segít megtisztítani a területet, csökkenti a gyulladást és elősegíti a gyógyulást.
Drágám :A méz antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek megnyugtatni és gyógyítani a szájfekélyeket. Vigyen fel egy kis mennyiségű mézet közvetlenül a fekélyre, és hagyja hatni néhány percig, mielőtt kiöblítené a száját.
Szódabikarbóna paszta :Készítsen pasztát úgy, hogy szódabikarbónát kevés vízzel kever. Óvatosan vigye fel a pasztát a fekélyre, és hagyja hatni néhány percig öblítés előtt. A szódabikarbóna segít semlegesíteni a savakat a szájban és csökkenti a gyulladást.
Joghurt :A joghurt, különösen a probiotikus joghurt fogyasztása segíthet egyensúlyban tartani a szájban lévő baktériumokat, és elősegítheti a gyógyulást. A joghurt hűsítő hatást is biztosít, amely megnyugtatja a szájfekélyeket.
Zöld tea :A zöld tea antioxidánsokat és gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaz, amelyek segíthetik a szájfekélyek gyógyulását. Igyon rendszeresen zöld teát, vagy készítsen zöldteás öblítést úgy, hogy a zöldtea zacskókat forró vízbe áztatja, és a lehűtött teával öblítse ki a száját.
Aloe Vera :Az Aloe vera gél nyugtató és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a szájfekélyek fájdalmát és gyulladását. Naponta többször vigyen fel egy kis mennyiségű aloe vera gélt közvetlenül a fekélyre.
Édesgyökér :Az édesgyökér antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek leküzdeni a szájfekélyt okozó baktériumokat. Rághat édesgyökér rudakat, vagy készíthet édesgyökér teát úgy, hogy az édesgyökér gyökerét forró vízbe áztatja és megissza.
Fontos megjegyezni, hogy ezek az otthoni jogorvoslatok nem mindenki számára hatékonyak, és nem helyettesítik az orvosi kezelést. Ha szájfekélyei súlyosak, tartósak vagy más tünetekkel járnak, elengedhetetlen, hogy egészségügyi szakemberhez forduljon az értékelés és a megfelelő kezelés érdekében.