Egészség és a Betegség
A szájfekély olyan fekély vagy elváltozás, amely a száj belsejében alakul ki. Aftáknak vagy aftás fekélyeknek is nevezik, a szájfekélyek általában kicsik, kerekek és fehér vagy sárga színűek. A szájban bárhol előfordulhatnak, beleértve az arcot, az ajkakat, a nyelvet és az ínyet is.
A szájfekélyek általában nem súlyosak, és általában néhány héten belül maguktól gyógyulnak. Azonban fájdalmasak lehetnek, és megnehezíthetik az evést, az ivást és a beszélgetést.
Mi okozza a szájfekélyt?
A szájfekélyek pontos oka nem ismert, de úgy gondolják, hogy több tényező kombinációja okozza, többek között:
* Trauma: A szájfekélyt a száj sérülése okozhatja, például az arc belsejének harapása vagy a túl kemény fogmosás.
* Stressz: A stressz néhány embernél szájfekélyt válthat ki.
* Hormonális változások: A szájfekélyek gyakoribbak a nőknél, mint a férfiaknál, és gyakran a menstruáció környékén jelentkeznek.
* Tápanyaghiányok: Bizonyos tápanyagok, például vas, B12-vitamin és folsav hiánya szintén szájfekélyhez vezethet.
* Gyógyszerek: Egyes gyógyszerek, például a kemoterápiás gyógyszerek és a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok) mellékhatásként szájfekélyt okozhatnak.
* Alapbetegségek: A szájfekélyek egy mögöttes egészségügyi állapot jelei lehetnek, mint például a cöliákia, a Crohn-betegség vagy a Behcet-szindróma.
Hogyan kezelik a szájfekélyeket?
A szájfekélyre nincs gyógymód, de számos olyan kezelés létezik, amelyek segíthetnek enyhíteni a fájdalmat és felgyorsítani a gyógyulást:
* Vény nélkül kapható gyógyszerek: A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, mint például az ibuprofén vagy az acetaminofen, segíthetnek enyhíteni a szájfekély okozta fájdalmat.
* Helyi kezelések: A helyi kezelések, például a benzokaint vagy lidokaint tartalmazó gélek vagy kenőcsök közvetlenül alkalmazhatók a szájfekélyekre a zsibbadt fájdalom enyhítésére.
* Vényköteles gyógyszerek: Egyes esetekben vényköteles gyógyszerekre lehet szükség a szájfekélyek kezelésére. Ezek a gyógyszerek lehetnek kortikoszteroidok, antibiotikumok vagy gombaellenes szerek.
* Házi jogorvoslatok: Számos otthoni jogorvoslat létezik, amelyek segíthetnek enyhíteni a szájfekélyek fájdalmát és kellemetlenségét, többek között:
* Öblítse ki a száját meleg sós vízzel
* Hideg borogatás alkalmazása az érintett területre
* Lágy, nyájas ételek fogyasztása
* Kerülje a fűszeres, savas vagy kemény ételeket
* Sok folyadék fogyasztása
Mikor forduljunk orvoshoz szájfekélyekkel
A legtöbb szájfekély néhány héten belül magától meggyógyul. Azonban orvoshoz kell fordulnia, ha:
* Súlyos vagy tartós szájfekélyei vannak
* Szájfekélyei vannak, amelyeket egyéb tünetek, például láz, fejfájás vagy testfájdalmak kísérnek
* Szájfekélyei vannak, amelyek nem reagálnak az otthoni kezelésre
* Olyan alapbetegsége van, amely szájfekélyt okozhat
Szájfekélyek megelőzése
Nincs biztos mód a szájfekély megelőzésére, de számos dolgot megtehet, hogy csökkentse azok kialakulásának kockázatát, többek között:
* Kerülje az arc vagy az ajka belsejének harapását
* Finoman mosson fogat puha sörtéjű fogkefével
* Kerülje a nátrium-lauril-szulfátot tartalmazó fogkrém vagy szájvíz használatát
* Egyél egészséges étrendet, amely sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz
* Rendszeres testmozgás
* Kezelje a stresszt
* Kerülje a dohányzást
* Korlátozza az alkoholfogyasztást