Körülbelül Jód és pajzsmirigy funkció

A jód a szükséges tápanyag a pajzsmirigy van szükség annak érdekében, hogy a gyártás T3 és a T4 , két fontos hormonok által a pajzsmirigy . Túl kevés jód okozhat pajzsmirigy , golyva és így tovább . Hogyan Jód használja a pajzsmirigy

tirozin aminosav , ötvözi jóddal személy elfogyasztása után ( az élelmiszer vagy étrend-kiegészítők) átalakulhat T3 és T4 . T3 igényel három jód molekulák és T4 szükség négy jód molekula a megfelelő pajzsmirigy működését.
Jódhiány

tünetei jódhiány lehetnek golyva , pajzsmirigy, az autoimmun betegségek és a terhesség kapcsolatos problémákat. Például , abban az esetben, ha nem kielégítő szintje jód , a pajzsmirigy lehet nagyítani egy kísérletet, hogy növelje a T3 és T4 termelést.

Úgy tartják, hogy 25 százaléka a lakosság szerte a világon jód hiányos . Ausztráliában például a kormány hozzáadott jódot kenyeret, hogy segítsen enyhíteni a jódhiány a saját országukban.

Van közötti vita az orvosi közösség , hogy további jód pótlás , továbbá a rendszeres táplálkozás , szükséges. Van is egy vita , hogy ez segít , vagy okoz nagyobb problémát a pajzsmirigy . Sok más szakemberek úgy vélik, ez egy szükséges felül , ha diagnosztizált pajzsmirigy betegség . Között a mainstream orvosi közösség, a vélemények megoszlanak .
Okok jódhiány

Szerint egy cikket a Science Daily , jódozott só nem tartalmaz elegendő jódot , mint ajánlott az FDA. Nincs vita arról, hogy jódozott sót kell fogyasztanak miatt a feldolgozottsági szint gyártás során . Tengeri só nem olyan erősen feldolgozott , mint jódozott asztali sót és a több, nyomelemeket , ezért sokan inkább a tengeri só mint jódozott konyhasó .

Fluorid , bróm /bromid , és klór a szervezetben Eltolás jód a sejtekben , ami a jódhiány .

talaj kimerülése egy másik oka.
jódhiány Testing

vizsgálata jód szintje végzi vizeletvizsgálat . Az Amerikai Pajzsmirigy Társaság , kevesebb, mint 50 ug /L képez a jódhiány .

Van is egy jód "patch" self- teszt tinktúra jód .
Ahol keressünk jód

az amerikai Pajzsmirigy Társaság , a szervezet nem termel jód . Ezért szükséges Amellett, hogy a diéta .

Szerint egy cikket a Science Daily , jódozott só nem tartalmaz elegendő jódot ajánlott az FDA. 53 százalékos minta , hogy tesztelték nem tartalmaztak ajánlott szintet. Tengeri só nem olyan erősen feldolgozott , mint jódozott konyhasó , és több nyomelemek így is előnyt élvez a jódozott konyhasó .

Jód található olyan élelmiszerek, mint a tengeri moszat, hínár , tojás és tejtermékek . Vannak jód kiegészítők elérhető .
Szempontok

több jód lenyelve, fluorid , bróm és klór lesz tolta ki a sejtek , amelynek eredményeképpen méregtelenítésben .

Ez nem az a kérdés, hogy a jód szükséges a megfelelő pajzsmirigy működését . Ez egy alapvető szükségszerűség . A kérdés az, hogy mennyire van szükség, és milyen módon kell tenni . Túl sok jód is káros .