1. A vérzés megállítása érdekében gyakoroljon nyomást a sebre. Használjon tiszta ruhát vagy kötést, és erősen nyomja a sebet. Ha vér szivárog át a ruhán vagy a kötésen, ne távolítsa el; egyszerűen tegyünk még egy réteget a tetejére.
2. Emelje a sérült csuklót a szíve fölé. Ez segít csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat.
3. Tegyen hideg borogatást a sérült csuklóra Ez is segít csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat.
4. Vegyél be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót mint például az ibuprofén vagy az acetaminofen, segíthet a fájdalom enyhítésében.
5. A sérült csuklót rögzítse amíg nem fordul orvoshoz. Ez segít megelőzni a véredény további károsodását.
Fontos, hogy mielőbb orvoshoz forduljon, ha kipattant egy ér a csuklójában, még akkor is, ha a vérzés elállt. Az orvos képes lesz felmérni a károsodást és meghatározni a legjobb kezelési módot.