Egészség és a Betegség
Beszélje meg orvosával . Stroke beteg szakorvoshoz , miután a kórházat . Az orvosok elsősorban a felügyeletéért felelős a hosszú távú gondozás a stroke betegek . Ezek javaslatot tesz rehabilitációs programok , amelyek célja a kiépítése mobilitás és esetleg újra tanulás valamilyen fizikai tevékenységet , a legalkalmasabbak a beteg egyéni igényeinek . Azt is fel a beteget a kapcsolatot rehabilitációs nővérek , akik képzettek , hogy segítsen az alapvető napi tevékenységét , és tanácsot gondozók. Orvosok is a betegeket a kapcsolatot gyógytornászok és foglalkozás-terapeuták , akik a stroke- túlélők javítása motoros és szenzoros tevékenység .
2
Kövesse személyre szabott rehabilitációs program . Ezt úgy érik el, szorosan együttműködve a fizikai terapeuta ajánlott az orvos . Ők értékelik a fizikai állóképességet , mozgás -és érzékszervi problémák , és szorosan együttműködik , hogy segítsen visszaszerezni az irányítást felette motoros funkciók , építsék ki a mobilitás , és visszanyerje függetlenségét. A fizikai terapeuta létrehoz egy folyamatos edzésprogram. Ez a terápia magában segíti a beteget, hogy a gyakorlatban egyszerű és összetett mozgások , mint a séta fel- le a lépcsőn , amelyek előírják, a koordináció és az egyensúly .
3
Étkezzen egészségesen . Az egészséges , kiegyensúlyozott étrend segít a szervezetnek , hogy megbirkózzanak az igények fizikoterápia . Ez is segít a vérnyomás szabályozásában és a testsúly, csökkentve annak kockázatát, hogy egy másik stroke. Célja, hogy enni, öt vagy több adag gyümölcsöt és zöldséget minden nap, és elkerülni az egészségtelen zsírokat . Egyél halat és a dió , és használja növényi olajokat tartalmazó egészséges zsírokat .