Egészség és a Betegség
1. Szárazság és kiszáradás: A stressz csökkentheti a bőr természetes olajtermelését, ami kiszáradáshoz és kiszáradáshoz vezethet. Ettől a bőr fénytelennek és hámlónak tűnhet, és súlyosbíthat más bőrbetegségeket is, mint például az ekcéma vagy a pikkelysömör.
2. Fokozott érzékenység: A stressz érzékenyebbé és reaktívabbá is teheti a bőrt, aminek következtében erősebben reagál olyan dolgokra, amelyek általában nem jelentenének problémát, például bizonyos bőrápoló termékekre vagy összetevőkre. Ez bőrpírhoz, irritációhoz és gyulladáshoz vezethet.
3. Pattanások és egyéb foltok: A stressz akne, bőrkiütések és egyéb foltok kialakulásához is vezethet. A stressz ugyanis fokozhatja bizonyos hormonok termelését, például a kortizolt, ami kiválthatja a faggyú túltermelését, ami eltömődött pórusokhoz és foltokhoz vezethet.
4. Sötét karikák és duzzanat a szem alatt: A stressz hatására a szem körüli erek kitágulhatnak, láthatóbbá válik, és sötét karikákhoz vezethet. Folyadékvisszatartáshoz is vezethet, ami a szem alatti puffadást okozhat.
5. Ekcéma és pikkelysömör fellángolása: A stressz súlyosbíthatja a meglévő bőrbetegségeket, például az ekcémát és a pikkelysömört, ami fokozott gyulladást, bőrpírt és viszketést okozhat.
Bár a stressznek ezek a rövid távú bőrre gyakorolt hatásai zavaróak lehetnek, általában maguktól oldódnak, amint a stressz csökken. Ha azonban a stressz krónikus vagy súlyos, az is hozzájárulhat olyan hosszú távú bőrproblémákhoz, mint az idő előtti öregedés, a finom vonalak, ráncok és a bőr megereszkedése.