Mi jó a leégés hűtésére?

Hideg tömörítések: Naponta többször 15-20 percig hideg borogatást alkalmazzon a leégett területre. A hideg segít csökkenteni a gyulladást és a kényelmetlenséget.

Hideg vizes fürdők/zuhanyok: A hideg vizes fürdő vagy zuhanyozás segíthet megnyugtatni a leégett bőrt. Kerülje a forró víz használatát, mert tovább irritálhatja a bőrt.

Aloe vera: Az Aloe vera gél természetes gyógyító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek lehűteni és megnyugtatni a leégést. Vigyen fel vékony réteg tiszta aloe vera gélt az érintett területre.

Hidratáló: Használjon gyengéd, illatmentes hidratálót, hogy a leégett bőrt hidratálja. Kerülje a kőolaj alapú termékeket, mivel ezek felfoghatják a hőt.

Hidrokortizon krém: Az OTC 1% hidrokortizon krém segíthet csökkenteni a gyulladást és a viszketést.

Zabpehelyfürdő: A zabpehely nyugtató és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A finomra őrölt zabpelyhet langyos fürdőbe tesszük, és 15-20 percig áztatjuk.

Varázsló: Vigyen fel hideg boszorkánymogyorót a leégett bőrre, hogy enyhítse a fájdalmat és csökkentse a gyulladást.

Zöld tea: A zöld tea antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek megnyugtatni a leégést. Főzzön egy csésze zöld teát és hagyja kihűlni, majd vattakoronggal vagy puha ruhával vigye fel a leégett bőrre.

Uborkaszeletek: Helyezzen hideg uborkaszeleteket a leégett bőrre, hogy lehűtse és hidratálja.

Igyál folyadékokat: A hidratáltság elengedhetetlen az általános jó közérzethez, és segíthet megnyugtatni a leégett bőrt.

Kerülje a napsugárzást: Maradjon távol a naptól, amíg a leégés gyógyul, hogy elkerülje a további károkat. Használjon széles spektrumú, legalább 30-as faktorszámú fényvédőt, ha ki kell mennie a szabadba.

Mikor forduljunk orvoshoz: Ha a leégés súlyos, lázzal, hányingerrel vagy fejfájással jár, forduljon orvoshoz. Ezenkívül a kis szőlőnél nagyobb hólyagok orvosi vizsgálatot igényelnek.

Ne feledje, a leégés hosszú távú károsodásokhoz vezethet, ezért fontos, hogy védje magát a napsugárzástól, és gyakorolja a megfelelő napozás utáni ápolást.