Egészség és a Betegség
Védje meg a területet :Viseljen bő szabású, pamutruhát, hogy elkerülje a leégés irritációját.
Hűtse le :Alkalmazzon hideg borogatást vagy vegyen hideg fürdőt, hogy megnyugtassa és csökkentse a gyulladást.
Hidrat :Használjon gyengéd, illatmentes hidratálót a bőr hidratáltságának megőrzése érdekében.
Fájdalomcsillapítás :Vegyünk vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például ibuprofént vagy acetaminofent a fájdalom és a gyulladás enyhítésére.
Kerülje a napsugárzást :Maradjon távol a naptól, amíg a leégés be nem gyógyul, hogy elkerülje a további károsodást.
Ha szükséges, forduljon orvoshoz :Ha a leégés súlyos, hólyagos, vagy fertőzés jeleit mutatja (fokozott fájdalom, duzzanat vagy genny), forduljon orvoshoz.
Igyon sok folyadékot :Maradjon hidratált, hogy segítse bőrének gyógyulását és megelőzze a kiszáradást.
Aloe Vera :Az Aloe Vera gél egy természetes gyógymód, amely nyugtató és gyógyító tulajdonságairól ismert. Vigyen fel vékony réteg Aloe Vera gélt az érintett területre naponta többször.
Kamilla :A kamilla egy másik természetes gyulladáscsökkentő, amely segíthet enyhíteni a leégés okozta fájdalmat és bőrpírt. Naponta többször 15-20 percig tegyünk hideg kamillateás borogatást a leégett bőrünkre.
Zöld tea :A zöld tea antioxidánsokban gazdag, bőrnyugtató hatással bír. Főzzön egy csésze zöld teát, hagyja kihűlni, majd vattakoronggal vigye fel leégett bőrére.
Zabpehelyfürdő :A zabpehely gyulladásgátló és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek enyhíteni a leégés tüneteit. Tegyen egy csésze zabpelyhet egy meleg fürdőbe, és áztassa 15-20 percig.