Használjon korpásodás elleni sampont. Számos különböző korpásodás elleni sampon kapható vény nélkül. Keressen olyan sampont, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint a szalicilsav, szelén-szulfid vagy cink-pirition. Gondosan kövesse a samponos üvegen található utasításokat.
Kerülje a fej vakarását. A karcolás csak súlyosbítja a korpásodást, és fertőzéshez vezethet.
Tartsa tisztán és szárazon a haját. Rendszeresen mossa meg a haját korpásodás elleni samponnal. Alaposan öblítse le a haját, és ne használjon túl sok kondicionálót.
Használjon párásítót. A száraz levegő ronthatja a korpásodást. A párásító használata segíthet nedvesen tartani a bőrt és csökkenteni a korpásodást.
Kerüljön bizonyos frizurákat. Egyes frizurák, például a szoros fonat vagy konty, nyomást gyakorolhatnak a fejbőrre, és ronthatják a korpásodást.
Egyél egészségesen. A gyümölcsökben, zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag egészséges táplálkozás javíthatja általános egészségi állapotát és csökkentheti a korpásodás kockázatát.
Aludjon eleget. Az elegendő alvás segíthet csökkenteni a stresszt, ami súlyosbíthatja a korpásodást.
Légy türelmes. A korpásodás kezelése időt és erőfeszítést igényel. Ne csüggedjen, ha nem látja azonnal az eredményt. Csak kövesse a kezelési tervet, és végül javulást fog látni.
További tippek a korpásodás kezelésére:
* Kerülje a kemény hajtermékek, például gélek, habok vagy hajlakkok használatát.
* Használjon puha kefét a haj fésüléséhez.
* Kerülje a forró víz használatát a hajmosáshoz.
* Úszás vagy klórral kezelt víz használata után alaposan öblítse le a haját.
* Ne tegye ki haját hosszú ideig napfénynek.