Jegyezze fel a nap, amikor a bőr tűnik piros. Megjegyzés , mit tett , valamint , hogy mit evett , vagy ivott . Keresse meg a mintákat. Például , ha azt észleli, hogy a fűszeres ételek, indul a bőrpír , ami gyakran a rosacea szenvedők , akkor ne fűszeres ételek .
2
az iratot , hogy a bőrgyógyász , hogy zárja ki a betegség. Bizonyos körülmények vannak kezelések, amelyek csökkentik a vörös árnyalatai a bőr. Például a rosacea lehet kezelni lokális előírásoknak .
3
napvédő minden reggel , és újra, mielőtt kimegy a napra. A bőrgyógyász ajánlani egy hatékony fényvédő az állapotát , és a bőr típusától .
4
Alkalmazzon egy alapítvány egy barack hangot , amely kiegészíti a bőr tónusát . Alapítványok , hogy jön cserépben vastagabb és jobb lefedettséget , mint alapítványok vannak csomagolva palackban.
5
Tedd a kalapot , mielőtt kimegyünk. A kalap tovább védi a bőrt a vörösödés hatását a nap.