* Izomösszehúzódások:Edzés közben izmai összehúzódnak és ellazulnak, ami hőt termelhet. Ez a hő meleg érzést okozhat a lábakban.
* Tejsav felhalmozódása:Amikor az izmok keményen dolgoznak, melléktermékként tejsavat termelnek. A tejsav égő érzést okozhat az izmokban, ami meleg érzésnek is tűnhet.
* Kiszáradás:Edzés közben izzad, és vizet veszít. Ez kiszáradáshoz vezethet, ami a testhőmérséklet emelkedését okozhatja. Ez a megnövekedett testhőmérséklet meleg érzést okozhat a lábakban.