Lélegezz gőz fagyasztóval vagy egy tál forralt vizet . A Mayo Klinika szerint ez az egyszerű otthoni gyógyír érvényes és hatékony. Steam segít enyhíteni allergia, lazítsa torlódás és tiszta részecskéket , amelyek okozza a köhögést .
2
Suck a köhögés elleni cukorka vagy rombusz . Válassz egyet egy íz tetszik. Különben ösztönzése nyelés , ami segít a köhögés , a legtöbb márka tartalmaznak kis mennyiségű érzéstelenítő zsibbad torokfájás vagy irritáció okozta köhögés .
3
Igyál meleg folyadékok, mint a tea vagy leves . Anya és nagymama volt ez jobb végig - a meleg segít pihenni torok izmai , újraéli torlódás és csökkenti az irritációt .
4
keresse fel orvosát , ha a tünetek nem múlnak , vagy krónikussá válik . A legjobb módja annak , hogy enyhíti a tickly köhögés , hogy foglalkozzon a mögöttes kérdéseket. Allergiák , vírusfertőzések és asztma gyakori oka . Azonban az orvos is ellenőrizni kell , hogy bármit is blokkolja a légutakat .