Hogyan álláspont Posturalis Vízelvezető

Betegség és krónikus betegség okozhat nyálka felhalmozódik a tüdőben , ami nehézlégzést okoz. Köhögés nem mindig elég ahhoz, hogy távolítsa el a felesleges nyálkát a tüdőből . Poszturális vízelvezetés egy módszer, mely a különböző testhelyzetekben , hogy a nyálka , hogy kiköltözik a tüdő és a torok a gravitációs erők . Több pozíciók szükségesek a csatorna mind az öt lebenyt a bal és a jobb tüdő . A beteg lehet utasítani a köhögést vagy mély légzés gyakorlatokat , hogy segítse a tisztáson a nyálka változása között a helyén. Elért a minden helyzetben, és tart fenn minden helyzetben öt 10 perc. Ez az, amire szüksége van
Párnák , ék vagy párnák
Chair
Show More utasítások
1

Tegyünk egy párnát szemben a hátán egy széket . Ülj le a szélén a szék , és fekszik a párnára úgy, hogy a felsőtest egy 30 fokos szögben . Ez a pozíció csatorna a csúcsi - felső - része a felső lebeny a tüdő .
2

Üljön a székre, és helyezzen egy párnát az öledbe. Kihajol a derék , hogy körülbelül 30 fok, és feküdt a párnán . Ez a pozíció csatorna a hátsó szegmensében a felső lebeny .
3

Feküdt a hátadon egy szilárd felületre . Ez a csatorna az elülső szegmens a felső lebeny .
4

Pozíció párnák és párnák lábánál az ágy vagy a padló . Lay az egyik oldalon a lábad emelkedett a párnákat , hogy körülbelül 15 fok. Kissé forgassa a felsőtestét hátra. Ez a pozíció megismétlődik az ellenkező oldalon , és a leeresztő nyálka lingula a bal tüdő és a középső lebeny a jobb tüdő .
5

Lay , egyik oldalán a lábát feltámasztva körülbelül 30 fok felett a fejed . Ezt a pozíciót meg kell ismételni a másik oldalon, és csatorna az elülső szegmens az alsó lebeny .
6

Lay a gyomrodat a lábad emelkedett egy 30 fokos szögben, és egy párnát a csípő emelheti fölé a szint a fejét . Ez a pozíció csatorna a hátsó szegmensében mindkét alsó lebeny .
7

Lay egyik oldalán a lábad emelkedett kb 30 fok . Kissé forgassa a felsőtestét előre. Ismételje meg a másik oldalon , hogy a csatorna az oldalsó szegmens az alsó lebeny .
8

Lay a gyomor két párna alatt a csípő lecsapolni a kiváló szegmense az alsó lebeny mindkét tüdőt egyszerre.